یکی از مشکلات رایجی که امروزه اکثر افراد با آن درگیر هستند، بیماری‌های مفصلی است که گردن درد جز یکی از این بیماری‌ها به شمار می آید. همانطور که دلایل مختلفی منجر به گردن درد می‌شوند، روش‌های بسیاری نیز وجود دارند که جهت بهبود یا درمان آن به شما کمک خواهند کرد که در بین تمام روش‌ها، ماساژ درمانی عالی ترین و موثرترین روشی است که می‌توانید انتخاب کنید.
اگر کنجکاو هستید که از تاثیر ماساژ بر درمان این بیماری اطلاعات بیشتری بدست آورید یا جز کسانی هستید که دائما با گردن درد مواجه اید و به دنبال روشی مطمئن و موثر می‌گردید، پیشنهاد می‌کنیم با بن کر همراه شوید و این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.
آناتومی گردن و ستون فقرات
گردن و ستون فقرات ساختار پیچیده و شگفت انگیزی دارد؛ این ساختار شامل مفاصل، نخاع، ۳۲ عضله و رباط، عناصر عروقی، ۸ ریشه عصب و دیسک‌های بین مهره ای است.
حرکت گردن بی نظیر است هیچ بخش یا ناحیه دیگری در ستون فقرات نمی‌تواند جنبش و تحرکی مانند گردن را داشته باشد. گردن توانایی حرکت سر در این جهات را دارد: حرکت سر به جلو با زاویه ۹۰ درجه، ۱۸۰ درجه چرخش، حرکت سر به عقب با زاویه ۹۰ درجه و کج کردن سر به سمت شانه.
دلایل گردن درد
- جراحت و حادثه
- کهولت سن
- انجام کارهای سخت یا سنگین
- اختلالات مادرزادی
- شکستگی
- وضعیت نامناسب بدن هنگام نشستن یا خوابیدن
- عفونت‌های نخاعی
- حرکت نامناسب سر
گردن درد چه علائمی دارد؟
علائم گردن درد شامل موارد زیر است:
- درد و سختی مفصل
- سردرد و سرگیجه
- بی حسی و ضعف در دست یا بازو
- از دست رفتن تعادل هنگام راه رفتن
- گرفتگی ماهیچه‌های گردن و شانه
- ایجاد صدا با حرکت گردن
ماساژ درمانی برای گردن درد
با توجه به شدت درد و نوع بیماری، پزشکان روش‌های درمانی و داروهای مختلفی را جهت بهبود یا درمان گردن درد مورد استفاده قرار می دهند البته برخی از آن‌هاعلاوه بر تجویز دارو از بیماران خود می‌خواهند که ماساژ را نیز امتحان کنند.
ماساژ گردن دارای فواید بسیاری است که از جمله آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد:
- انعطاف پذیری و بهبود دامنه حرکت مفاصل و رباط‌ها
- کاهش درد
- تقویت سیستم ایمنی
- رفع گرفتگی عضلات
- افزایش گردش خون
- کاهش میگرن
- رفع استرس و افسردگی
ماساژ سبک‌های مختلفی دارد که در ادامه ۳ نوع از سبک‌های خوب و موثر بر درمان گردن درد را به شما معرفی می‌کنیم.
ماساژ شیاتسو
شیاتسو یک ماساژ ژاپنی و شامل تکنیک‌های ماساژ غربی، طب فشاری و کششی است. در این سبک ماساژ ماسور یا ماساژدهنده با وارد کردن فشار بر نقاط خاصی از بدن، موجب آزاد شدن انرژی در خطوط مریدین یا کانال‌های انرژی می‌شود که این عامل تاثیر به سزایی بر درمان بیماری‌های مختلف، رفع دردهای عضلانی و کسب آرامش می‌گذارد.
ماساژ شیاتسو بر این اساس پایه گذاری شده است که در بدن کانال‌های مختلفی وجود دارند که به نقاط خاصی از بدن مرتبط می‌شوند؛ لمس و فشار این نقاط موجب آزاد سازی انرژی این کانال‌ها شده که در نتیجه آن عملکرد اندام‌ها و عضوهای مختلف بدن بهبود می یابد. بهترین انتخاب برای گردن درد و درمان آن ماساژ شیاتسو است.
ماساژ سوئدی
یکی از سبک‌های رایج ماساژ که در تمام جهان به ویژه در غرب مورد استفاده قرار می‌گیرد و محبوبیت بالایی دارد ماساژ سوئدی است؛ این سبک برای افرادی که می‌خواهند ماساژ را برای اولین بار تجربه کنند بهترین انتخاب است.
بیشتر بدانید: همه چیز درباره ماساژ سوئدی
بهبود خواب، رفع سردرد، افزایش انرژی، بهبود گردش خون و کاهش درد از جمله فواید ماساژ سوئدی به شمار می آیند. اگر به دنبال تجربه یک ماساژ ایده آل و رویایی هستید این سبک ماساژ را انتخاب کنید.
ماساژ بافت عمیق
برای درمان دردها و امراض شدید مثل خشکی گردن، کمر و گرفتگی ماهیچه‌های ران از ماساژ بافت عمیق استفاده می‌شود. ماسور با اعمال فشار بیشتر و عمیق تری بر مفاصل و ماهیچه‌ها، باعث آزاد سازی گره‌ها و گرفتگی‌های عضلانی شده که در نتیجه آن تنش و درد در نواحی آسیب دیده کاهش می‌یابد. 
تاثیر ماساژورهای برقی بر درمان گردن درد
هر کدام از سبک‌های ماساژ باید توسط ماساژ دهنده یا ماسور باتجربه و حرفه ای صورت بگیرد؛ فردی که آگاهی لازم را درباره آناتومی بدن و سبک‌های مختلف ماساژ داشته باشد و با تخصص خود ماساژ ایده آل و مناسبی را ارائه دهد.
با توجه به هزینه‌های بالای مراکز درمانی و ماساژ، ممکن است همه افراد امکان تجربه ماساژ ایده آل را نداشته باشند اما برای این مشکل راه حلی وجود دارد و آن استفاده از دستگاه‌های ماساژور است.
خرید دستگاه‌های ماساژور یک سرمایه گذاری بلند مدت محسوب می‌شود که این امکان را برایتان فراهم خواهد کرد که هر زمان از یک ماساژ ایده آل بهره مند شوید.
برای رفع گردن درد و درمان آن، پیشنهاد ما استفاده از ماساژور گردن و شانه بن کر است. این ماساژور مخصوص نواحی گردن و شانه طراحی شده است و با تکنیک‌های منحصر به فرد و شگفت انگیز خود و با ماساژ و اعمال فشار بر این نواحی، درد و گرفتگی گردن را درمان می‌کند.
حتما بخوانید: ویژگی‌های ماساژور گردن و شانه بن کر
امیدواریم این مقاله برایتان مفید بوده باشد برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید دستگاه‌های ماساژور با همکاران مجرب ما در بن کر در ارتباط باشید.
