بسیاری از ماساژها و تکنیک های طراحان در جهان به عنوان “جدیدترین چیز” و “بهترین ماساژی که تا به حال داشته اید” به بازار عرضه می شوند. هر اسپا یا استراحتگاه مایل است تجربه‌ای منحصر به فرد برای شرکت کننده ارائه دهد، با این ادعا که از همه درمان‌های دیگر پیشی می‌گیرد و از نظر شفا و آرامش شبیه هیچ ماساژ دیگری نیست.
اما ایجاد یک طرح واحد برای ماساژ تقریبا غیرممکن است و بدون توجه به نوع مشتری یا درمانگر ماساژ نمی توان نتیجه را تضمین کرد. در این مقاله قصد داریم تا به بررسی بهترین ماساژ و مزایای آن بپردازیم. با بن کر همراه باشید.
متغییر های بهترین ماساژ
متغیرهای زیادی برای بهترین ماساژ وجود دارد که عبارتند از:
- اندازه، جنسیت، سن، محدودیت های پزشکی و تحمل فشار مشتری چیست؟
- توانایی های فیزیکی درمانگر چیست؟
- در مورد عدم استفاده از استعدادهای درمانگر توسط روال تنظیم شده یک ماساژ هدایت شده چطور؟
آیا این بدان معناست که اسپاها باید از درمان‌هایی که مشتری احساس می‌کند با کیفیت و محتوای یکسانی هستند، صرف نظر از اینکه درمانگر چه کسی باشد، کنار بگذارند؟ خیر
درمان با ماساژ خوب و طراحی شده
برخی از درمان‌های ماساژ خوب و طراحی‌شده وجود دارد و هرکس به‌عنوان یک صاحب اسپا، می‌خواهد آسایش و اطمینان را به مشتری ارائه کند که هم بداند وقتی وارد اتاق می‌شود چه انتظاری داشته باشد و هم اینکه چه چیزی را تجربه خواهد کرد. خدمات با کیفیت با نتایج شفابخش به خصوص اگر بیش از یک مکان از آن مارک اسپا وجود داشته باشد.
برای ماساژدرمانگر مزایایی در یادگیری یک ماساژ طراحی شده وجود دارد. این امر به ویژه در مورد ماساژدرمانگرهای جوانی که تازه از مدرسه خارج شده اند، صادق است. یک ماساژ از پیش طراحی شده می‌تواند به ارائه یک تجربه حرفه‌ای، کاملاً درمانی و پیشرفته، علیرغم عدم تجربه فرد در این زمینه، کمک کند.
ماساژ خیلی شل یا خیلی سخت
اکثر طراح های ماساژ به شدت بر آیین‌ها و حقه‌ها تمرکز می‌کنند و یا طرح کلی ساده‌ای را برای درمانگر ارائه می‌دهند که باید آن را دنبال کند یا در نحوه اعمال آنقدر سفت و سخت هستند که درمانگر جایی برای انطباق با نیازهای مراجع ندارد. ماساژ می‌تواند از یک درمانگر به درمانگر دیگر بسیار متفاوت باشد. و در مورد اجرا بدون توجه به درمانگر، تجربه یکنواختی وجود خواهد داشت اما فرد با نادیده گرفتن کامل نیازهای مشتری درمانگر باقی می ماند.
این ماساژها بیشتر در مورد فروش یک محصول است: چه شمع، روغن، نمک حمام، غلتک، سنگ، چای، موسیقی، کاسه یا حتی دستکش‌هایی که بخشی از این مراسم بودند. برخی از مکان‌ها بسته‌ای از اقلام مورد استفاده در درمان را ارائه می‌دهند تا مشتری بتواند دوباره آن را در خانه خود تجربه کند.
باید های یک سرویس ماساژ عالی
چند “باید” وجود دارد که باید بخشی از یک ماساژ رقص یا درمان باشد تا یک خدمات عالی باشد. هر ترفند یا آخرین رویکرد ماساژ درمانی که درمان را متمایز می کند، باید حس درمانی داشته باشد که از رویکرد جلسه نسبت به نوع بهبودی که ارائه می شود پشتیبانی می کند.
یک گرم کردن و آشنایی با یکدیگر در شروع جلسه را برای درمانگر و درمان شونده فراهم می کند تا با انرژی یکدیگر، مقاومت بافتی و لمس، عطرها، جو و غیره آشنا شوند. لمس کردن و گرم کردن، همچنین این فرصت را فراهم می‌کند که به مشتری اطمینان داده شود که نگرانی‌هایی که مطرح شده است را به شیوه‌ای ملایم و مفاهیم رویکرد جلسه را معرفی کند.
به درمانگر این امکان را می‌دهد که در طول جلسه چندین بار ناحیه‌ای از بدن مراجعه‌کننده را بازبینی کند، بنابراین درمانگر فرصت‌های متعددی برای راضی کردن مناطق مشکل‌دار برای رهایی از تنش یا رهایی از انسداد آن خواهد داشت و به روشی منطقی ترتیب داده می شود به طوری که هر ضربه در جلسه بعدی بر روی لحظه قبلی تا رسیدن به نتیجه ماساژ یا قسمتی از ماساژ استوار است.
همچنین مراحلی دارد که برای دیدن نتایج یا لذت بخش بودن درمان به کیفیت درمانگر متکی نیست. به عبارت دیگر یک درمانگر عالی می‌تواند کیفیت تجربه را افزایش دهد، اما یک درمانگر متوسط نمی‌تواند کیفیت تجربه را کاهش دهد.
کیفیت بهترین ماساژ
آنچه وجود دارد احتمالاً مهم‌ترین نیاز برای یک ماساژ از پیش ساخته شده است که بدون توجه به استعدادها و محدودیت‌های فیزیکی درمانگر و یا فیزیک منحصر به فرد و نیازهای مشتری مؤثر و شفابخش خواهد بود. اگر هدف پشت هر ضربه ایجاد احساس شگفت انگیز به بافت مشتری باشد، ماساژ به مجموعه ای یک ساعته از لحظات شاد تبدیل می شود.
اما مهم نیست که هر ماساژی چقدر ضربه های متوالی فوق‌العاده باشد، باید جایی برای نیازهای منحصر به فرد هر مشتری و استعدادهای منحصر به فرد هر درمانگر در تمام جلسات ماساژ وجود داشته باشد. این بسیار مهم است. دستور پخت کیک شکلاتی عالی هنوز برای کسی که به شکلات حساسیت دارد، ناخوشایند است. اگر ماساژ نتواند با نیازها یا موارد منع مصرف مشتری سازگار شود، کل دستور غذا بی فایده است.
اکثر ماساژدرمانی‌هایی که در صنعت سلامتی کار کرده‌اند، مجبور به یادگیری یک جلسه ماساژ از پیش تعیین‌شده و هدایت‌شده هستند. مهم نیست که درمانگر یک ماساژدرمانگر با استعداد باشد یا خیر. آن ها قرار بود هر بار یک ماساژ خوب موثر انجام دهند.
اما این طرز فکر می‌تواند خلاقیت درمانگر را خدشه‌دار کند و پتانسیل‌های او را محدود کند، در حالی که اغلب نیازهای مراجع را نادیده می‌گیرد که ممکن است به طور کامل یا اصلاً در توالی ضربات طراحی شده دقیقاً مورد توجه قرار نگیرد. هیچ مجموعه کاملی از سکته مغزی وجود ندارد که با هر نیاز بافتی ممکن و توانایی درمانگر مطابقت داشته باشد. فقط امکان پذیر نیست.
پس چگونه می توان این معضل را حل کرد؟
همانطور که قبلاً در مورد آن صحبت کردیم اگر فقط فشار های یک نوع ماساژ را بدون نیاز به ترتیب خاصی در اعمال آن ها آموزش دهید، در معرض خطر یک ماساژ کاملاً غیرقابل تشخیص قرار می گیرید که در واقع از نظر درمانی وحشتناک است.
شما واقعاً نمی توانید به همین دلایل بگویید ” طرح کلی یک جلسه است آن را آنطور که می خواهید بسازید” یا “در صورت نیاز در صورت نیاز، بداهه نوازی کنید”. بداهه نوازی در مجموعه‌ای از ضربات که برای تکمیل و تقویت یکدیگر طراحی شده‌اند، می‌تواند این نتیجه را از بین ببرد و نسبت به آنچه که جلسه کلی تلاش می‌کند انجام دهد، اثر معکوس داشته باشد. برای مثال در کیک بداهه‌سازی با دستور پخت با تصمیم به استفاده از آب به جای شیر یا هم زدن به جای هم زدن، می‌تواند کیک را خراب کند، حتی اگر همه مراحل دیگر به ترتیب رعایت شود.
راه حل: فضاهای تفسیری
راه حل آن این است که به طور استراتژیک دوره هایی از زمانی را که فضاهای تفسیری نامیده می شوند، در توالی قرار دهیم تا درمانگر استعدادها، خلاقیت و تفسیر پاسخ ها و نیازهای مراجع را به کار گیرد و به مسائل خاص مراجع رسیدگی کند. منحصر به فرد برای آن شخص!
با قرار دادن این فضاهای تفسیری بخشی از ترتیب توالی ضربه ها، نگران بداهه نوازی متناسب با نیازها و خواسته های مشتری نیستید که تأثیر منفی بر اثرات تجمعی بخشی از ضربه های متوالی دارد. به همین دلیل است که فضاهای تفسیری باید همیشه بعد از یک قسمت از ضربه قرار گیرند که به ناحیه خاصی از بدن می پردازد.
فضاهای تفسیری به درمانگر این امکان را می‌دهد که قبل از حرکت به ناحیه بعدی بدن، شکاف‌هایی را که ممکن است از نظر نیازهای مراجعه‌کننده به آن پرداخته نشده است، پر کند. همچنین به درمانگر این امکان را می دهد که هدایای منحصر به فرد خود را به ماساژ بیاورد و ماساژ را از آن خود کند. در مثال استارباک مشتری فراپوچینوی استارباک را می شناسد اما اکنون این گزینه را دارد که طعم یک درمانگر متفاوت را امتحان کند تا کاملاً با ذائقه خاص آن ها مطابقت داشته باشد.
فرصتی برای بداهه سازی
بداهه‌پردازی در طرح کلی برای پرداختن به تمام قسمت‌های بدن بدون به خطر انداختن معنای پشت ترتیب ضربه‌ها فراهم می‌کند و به طور خلاصه، همه جلسات از این فضاهای تفسیری بهره مند می شوند. در نتیجه فضاهای تفسیری این امکان را برای آن بهترین ماساژ فراهم می کند.
علاوه بر این، به عنوان کسی که می‌خواهد پتانسیل‌های شفابخش همه ماساژها را ببیند تا به تکامل و رشد ارزش درمانی خود (که شامل تکنیک‌های ماساژی است) را مشاهده کند، با اجازه دادن در این فضاهای تفسیری به درمانگر نتیجه حاصل برای کمک به بهترین ضربات خود در بهترین توالی که خالق ماساژ طراح ارائه می دهد، باید بیشتر از هر کدام به تنهایی باشد.
نکات و تکنیک های بهترین ماساژ
ماساژ روشی معجزه آسا برای درمان تقریباً همه بیماری ها چه جسمی و چه احساسی است. ماساژ گرفتن و دادن یکی می تواند یک امر بسیار صمیمی باشد. ماساژ که طبیعی‌ترین راه برای درمان زخم‌ها و لک‌ها است، با سنت‌ها و علم راه طولانی را طی کرده است.
ماساژ روز به روز گران‌تر می‌شود و اصطلاحات اغلب افراد عادی را گیج می‌کنند. یاد بگیرید که چگونه با یادگیری ماساژ حسی و ماساژ درمانی که به شما در تسکین درد و تمرکز بیشتر کمک می‌کند، آرامش داشته باشید و احساس بسیار خوبی به عزیزانتان بدهید. از شر استرس، تنش و درد خلاص خواهید شد و زندگی پر از نشاط و شادی خواهید داشت.
ماساژ برای تسکین درد درمانی در شرایط پزشکی مانند سیاتیک، تونل کارپال، میگرن، جراحات، بهبودی جراحی و موارد دیگر طراحی شده است. همچنین برای دردهای عمومی و ایجاد آرامش موثر است. استفاده از روغن روغن زیتون یک ترکیب یک ضد التهاب، ضد درد است و برای پوست پیری عالی است.
انتخاب بهترین ماساژ
کلید انتخاب ماساژ عالی به نگرانی های سلامتی، اولویت ها و وضعیت جسمانی فعلی شما بستگی دارد. راهنمای جامع ماساژ به منظور ارائه تمام اطلاعاتی است که برای انتخاب ماساژ مناسب شما نیاز دارید.
۱) ماساژ درمانی سوئدی
بهترین ماساژ برای کاهش استرس و کاهش تنش عضلانی. از ماساژ درمانی سوئدی برای آرامش و گرم کردن بدن برای کاهش استرس، درد و تنش با استفاده از ضربات ریتمیک طولانی استفاده می شود. این نوع ماساژ درمانی بسیار آرامش بخش است و برای افرادی که تازه ماساژ می گیرند توصیه می شود.
۲) ماساژ بافت های عمیق
بهترین ماساژ برای کاهش عضلات مزمن سفت یا دردناک، کشیدگی عضلانی، مشکلات وضعیتی، بهبودی پس از آسیب یا آسیب‌های ورزشی و کاهش التهاب
ماساژ بافت عمقی از افزایش سطح فشار با سرعت کمتری برای هدف قرار دادن لایه‌های ماهیچه‌ای عمیق پنهان و بافت‌های همبند استفاده می‌کند. ماساژ بافت عمیق به کاهش درد مزمن، کاهش التهاب و افزایش دامنه حرکتی بدن کمک می کند. ما این درمان را به مهمانانی که سبک زندگی فعالی دارند و به دنبال درمان فشارها و آسیب های ناشی از ورزش هستند توصیه می کنیم.
۳) ماساژ با سنگ داغ طبیعی
بهترین ماساژ برای کاهش تنش و درد عضلانی بدون فشار عمیق، کاهش استرس و اضطراب، ترویج آرامش.
ماساژ با سنگ داغ طبیعی استرس و تنش را با استفاده از سنگ های رودخانه داغ که ماهرانه قرار داده شده اند را از بین می برد تا بدن را گرم کرده و آرامش عضلانی را بیشتر کند. این درمان فوق العاده آرامش بخش به تقویت گردش خون کمک می کند و نتایج کاهش استرس فوری را ارائه می دهد. وقتی صحبت از ماساژ سنگ داغ می شود، هر چه جلسه طولانی تر باشد بهتر است.
۴) ماساژ CBD
بهترین برای تسکین عضلات و مفاصل، کاهش التهاب، درمان دردهای مزمن، تغذیه پوست. ماساژ CBD پیچ و تاب مدرن ما در ماساژ کلاسیک سوئدی است که با CBD ارگانیک مبتنی بر کنف تقویت شده است تا به درد و التهاب مزمن کمک کند. این ماساژ برای کاهش استرس و اضطراب، تغذیه پوست، بهبود شرایط پوست، تحریک حواس، تقویت آرامش و تقویت خلق و خوی عالی است.
در این مقاله از بن کر به بررسی بهترین ماساژ درمانی، انتخاب بهترین ماساژ و مزایای آن پرداختیم و بر اساس توضیحاتی که ارائه شد، دانستیم که بهترین ماساژ براساس متغییرهایی تعریف می شود. امیدواریم موارد و نکات ذکر شده در این مقاله برای شما عزیزان کارآمد و مفید باشد. ممنون که با بن کر همراه بودید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید ماساژور مورد نظر خود با همکاران مجرب ما تماس حاصل فرمایید.
